Pemberian Mpasi kepada bayi yang mulai menginjak usia 6 bulan harus di berikan secara konsisten, artinya harus terus diberikan 2 kali sehari secara bertahap hingga 3 kali sehari agar nutrisi yang tidak didapat dari ASI dapat tercukupi.
Bayi membutuhkan nutrisi lebih karena semakin bertambahnya usia semakin banyak energi yang dibutuhkan, selain itu Mpasi sangat membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan si kecil.
Sekilas Tentang Mpasi Bubur Puyuh dan Hati Ayam
Mpasi bubur puyuh dan hati ayam merupakan menu yang dibuat dengan memadukan dua protein hewani yaitu hati ayam dan telur puyuh. Hati ayam mengandung banyak sekali nutrisi seperti kolin, lemak dan protein yang sangat bagus untuk perkembangan otak dan sistem saraf bayi.

Selain itu hati ayam juga mengandung vitamin A yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata dan meningkatkan imunitas tubuh. Sedangkan kandungan dalam telur puyuh adalah lemak dan protein yang baik untuk perkembangan si kecil.
Bahan :
60 gram nasi putih
5 telur puyuh yang sudah direbus, kemudian potong kecil-kecil
15 gram hati ayam, cincang halus
15 gram buncis, potong kecil-kecil
7,5 ml minyak jagung, untuk menumis
Garam secukupnya (jika diperlukan)
Bumbu Halus :
1 siung bawang putih
1 butir bawang merah
Cara Membuat :
1. Tumis bumbu menggunakan panci hingga berubah warna dan harum.
2. Masukkan hati ayam, telur puyuh, dan buncis yang sudah dipotong kecil-kecil kemudian masak hingga berubah warna dan matang.
3. Tambahkan nasi, lalu saring hingga tekstur sesuai yang diinginkan.
Kandungan per Porsi
Energi 80 kkal
Karbohidrat 6,4 gram
Lemak 4,3 gram
Protein 3,8 gram
Zat Besi 1,2 mg
Seng 0,6 mg
Untuk memasak menggunakan Resep Mpasi bubur hati ayam dan telur puyuh tidak diperlukan keahlian khusus. Jadi bunda yang belum bisa memasak tidak perlu risau, karena kami membantu agar bunda bisa menyajikan masakan terbaik buat si buah hati. Dan yang harus diperhatikan bahan dan alat yang di gunakan aman dan higienis.
Selamat memasak